Все посты (31) Информация (18) Для групп (7) Руководство (3) 12 традиций (2) Инструменты (5) Идеи (1) Иструменты (1) 12 шагов (7) Тест (1)
Изображения поста: Что делать если сильная тяга

Что делать если сильная тяга

Руководство по работе с сильной тягой к использованию интернета. Пошаговый процесс для осознанного подхода, включая упражнения на осознанность, дыхательные практики и письменные задания.

💡Иструменты