Друзья, всем привет! Я Влад, мне 22 года. Поделюсь своей историей жизни с интернет-зависимостью.
Когда у меня появился сенсорный телефон в 5 классе, я активно начал играть в игры и регулярно держать голову параллельно полу. На самом деле, ничего интересного нет в том, что это продолжалось до 20 лет. Всё это время я каждый день играл в игры на телефоне и компьютере. Я просыпался с телефоном и засыпал с ним. Причем, засыпал я только тогда, когда веки становились настолько тяжёлыми, что сломалась бы спичка, держащая их.
Конечно же, игры были не последним, чем я занимался в гаджетах. Я мог смотреть фильмы и делать домашнее задание. Точнее, когда я делал домашнее задание, я всегда смотрел фильмы. Без телефона я не мог пойти в туалет и в ванну. Это было для меня невозможным. Бывали моменты, когда я забывал телефон и приходилось возвращаться за ним, не закончив свои дела. Постоянный просмотр новостей из поп-индустрии, а также новостей со всего мира. Хорошо, что до треша доходило очень нечасто. Это мне никогда не нравилось.
Когда в 20 лет я решил встать на путь саморазвития, я начал читать книги и постепенно отходить от некоторых форм этой зависимости. Сейчас я не играю в игры вообще, не смотрю никакие новости. Уже давно не пользуюсь инстаграмом. Не хожу с телефоном в туалет и в ванну, а также не просыпаюсь и не засыпаю с ним. Меня можно поздравить. Но есть неБОЛЬШОЕ "НО"!
Я всё равно сижу каждый день с утра до вечера, хоть и не с раннего утра и не до позднего вечера, с телефоном и за компьютером. Моя активность в среднем — это 6 часов в день, и 70% времени я провожу в Телеграме. Будто бы мне это нужно. Мне бы хотелось есть без телефона, смотреть фильмы, ценя их, слушать музыку и наслаждаться ею. В основном, проводить жизнь в жизни.
Я чувствую, что могу быть более полноценным и счастливым человеком, просто сократив время в гаджетах. Сейчас буду искать информацию и принимать новые убеждения по поводу этой зависимости. Очень рад быть с вами, друзья!