Все посты (31) Информация (18) Для групп (7) Руководство (3) 12 традиций (2) Инструменты (5) Идеи (1) Иструменты (1) 12 шагов (7) Тест (1)
Изображения поста: Как мы пытались избавиться от интернет-зависимости — что не сработало

Как мы пытались избавиться от интернет-зависимости — что не сработало

Участники АИЗ делятся своим опытом борьбы с интернет-зависимостью до программы.

💡Информация💡Инструменты
Изображения поста: Планирование цифрового детокса

Планирование цифрового детокса

Что такое медиа-детокс и что в него входит

💡Информация💡Инструменты
Изображения поста: Как перестать залипать в интернете?

Как перестать залипать в интернете?

Вопросы по 10-11 шагу, которые могут помочь от залипания в интернете

💡Инструменты💡12 шагов
Изображения поста: Как преодолеть интернет-зависимость: 4 инструмента для полноценной жизни

Как преодолеть интернет-зависимость: 4 инструмента для полноценной жизни

Регулярные физические упражнения улучшают здоровье, настроение и хорошее самочувствие

💡Инструменты
Изображения поста: Как преодолеть интернет-зависимость с помощью духовных принципов?

Как преодолеть интернет-зависимость с помощью духовных принципов?

Интернет-зависимость – это состояние, когда человек не может обходиться без постоянного доступа к интернету и социальным сетям.

💡Информация💡Инструменты