Интернет зависимость - это серьезная проблема, которая может влиять на физическое и психическое здоровье человека. Многие люди проводят слишком много времени в Интернете, что может привести к проблемам с концентрацией, социальной изоляции и депрессии. Однако, есть ряд духовных принципов, которые могут помочь преодолеть интернет зависимость и достичь баланса в жизни.
Интернет-зависимость – это состояние, когда человек не может обходиться без постоянного доступа к интернету и социальным сетям. Это состояние может привести к ухудшению качества жизни, нарушению социальных отношений и ухудшению здоровья. Однако существует набор духовных принципов, которые могут помочь вам преодолеть интернет-зависимость.
Один из методов прохождения 12 шагов в сообществе АИЗ, но он не один.
Во-первых, никто не несет ответственности за чье-либо компульсивное использование Интернета и технологий. Как гласит лозунг Ал-Анона: «Я не вызвал это, я не могу контролировать это, и я не могу вылечить это».
Вместо того, чтобы связываться с вашим сообществом через социальные сети, наши участники стараются общаться с другими в реальной жизни. Общение с друзьями и семьей, участие в групповых мероприятиях или служение в наших сообществах может помочь ослабить изоляцию, которую усиливает наша зависимость.